28 октября: какой праздник сегодня отмечают в России и мире 28 октября в России отмечают День создания армейской авиации, а еще — День рождения московского водопровода. В мире празднуют Мeждунapoдный дeнь aнимaции и Мeждунapoдный дeнь кpeoльcкoй […]
Фитнес-тренер рассказала о пользе медбола в тренировках
Фитнес-тренер Анна Мотина рассказала о пользе занятий с медболом. Она заявила, что медбол — специальный тяжелый мяч — предназначен для функциональных нагрузок, а его использование […]