Pravda.Ru: обратные отжимания не помогут накачать и трицепсы

Кросс-боди и обратные отжимания не помогут накачать и трицепсы, несмотря на их популярность. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на тренера Эбенезера Самеула.

More from my site