Выбирая обезжиренные молочные продукты, например молоко или творог, стоит помнить, что они уступают по количеству витаминов и минералов продуктам, содержащим жир.
Диетолог назвала три самых полезных сладости Доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева рассказала, какие сладости приносят наименьший вред организму. Ее слова приводит […]
Волгоградцам напомнили, как пережить сильную жару Раскаленный воздух, отсутствие дождей, в городах — разогретый асфальт, дополнительно поднимающий температуру на 2-3 градуса: все это становится настоящим испытанием для многих […]
Врач перечислил простые способы предотвратить деменцию Значительно снизить риск развития деменции поможет соблюдение простых правил здорового образа жизни, считает врач-терапевт, кандидат медицинских наук Остин Перлмуттер. Эффективные способы […]