Нутрициолог Соловьева: говяжьи кебабы помогут избежать дефицита железа Опубликовано 23 декабря, 2025 автором Газета.Ru Острые говяжьи кебабы содержат биодоступный цинк и железо, которые являются катализаторами синтеза кератина. Об этом Pravda.Ru рассказала нутрициолог Наталья Соловьева.