Пользователи соцсетей говорят, что чувствуют себя бодрее, когда спят мало часов. Однако сомнологи отмечают, что это лишь иллюзия.
More from my site
Ловим кайдзен: потягиваемся не только после сна Кайдзен — восточное искусство маленьких шагов на пути к лучшей жизни. Не стоит пытаться взять большую цель с наскока, так можно перегореть и потерять […]
Россиянам назвали самые полезные и питательные морепродукты
Диетолог Марьяна Джутова рассказала, почему необходимо регулярно употреблять в пищу морепродукты, если на них нет аллергии. По словам врача, мидии, кальмары, осьминоги содержат […]
В российском городе жестоко избили участника СВО
В Смоленске двое мужчин жестоко избили участника специальной военной операции. В Следственном комитете сообщили, что на россиянина напали без какой-либо причины, нанеся ему большое […]