Россиянам перечислили простые способы восстановить режим сна
В первую очередь, врачи советуют не ложиться спать после полуночи. Врачи утверждают, что оптимальное время отхода ко сну — от 22:00 до 23:00. Кроме того, очень важна регулярность.
More from my site
В Эстонии прокомментировали слова Расмуссена об Украине Западные государства не планируют вводить регулярные войска на Украину, рассказала премьер-министр Эстонии Кая Каллас. Об этом пишет […]
Сбер и Пушкинский музей будут создавать новые инструменты распространения искусства Сбер и Государственный музей изобразительных искусств имени Пушкина будут вместе работать над оцифровкой и сохранением мирового культурного наследия для потомков. К такому соглашению […]
ASUS представила экстремально мощный игровой ноутбук ASUS представила самый мощный ноутбук в своей игровой линейке — Zephyrus S17. Он получил полностью переработанный корпус и топовое «железо». Zephyrus S17 оснащается последними моделями […]
Масштабное обновление сделало хакерский мультитул Flipper Zero еще мощнее Многофункциональный хакерский инструмент Flipper Zero получил первое за три года крупное обновление системы до версии 1.0, которое добавило в мультитул множество новых функций. Об этом […]
Компанию Valve обвинили в шантаже небольших студий разработчиков Компания Valve угрожала студии удалить видеоигру Overgrowth из магазина Steam, если разработчики разместят ее в других магазинах по более низкой цене, рассказал глава Wolfire Games Дэвид […]
Китай и дорогие кредиты: АвтоВАЗ объяснил, почему упал спрос на Lada Vesta В своём отчёте о продажах в июле АвтоВАЗ затронул тему снижения объёмов продаж флагманского семейства модели Lada Vesta в топовых комплектациях. Производитель объяснил, почему происходит […]
Myrkur споёт нордические песни в Arbat Hall Музыкальный проект датской исполнительницы Амалии Бруун Myrkur выступит с концертом в московском клубе Arbat Hall 20 октября 2021 […]- Врач-диетолог назвал 7 продуктов, которые содержат вредные пищевые добавки Многие сухие завтраки, которые продаются как полезные для здоровья, часто содержат добавленный сахар
Союзники по НАТО предлагают Польше помощь на границе с Белоруссией Союзники по НАТО стали предлагать Варшаве помощь на границе с Белоруссией. Об этом сообщает РИА «Новости» со ссылкой на представителя канцелярии президента Польши Якуба […]