Врач подсказала полезные для здоровья подарки на Новый год

Терапевт Ольга Сухарева подсказала россиянам полезные для здоровья новогодние подарки для родных и друзей. Список она опубликовала в своем Telegram -канале.

Врач посоветовала идеальную красную рыбу для здорового питания

При выборе красной рыбы для диетического меню лучше всего обратить особое внимание на горбушу. Такое мнение в интервью NEWS.ru высказала врач-гастроэнтеролог Видновской больницы Минздрава Подмосковья Людмила Сухорукова.

Диетолог Стародубова рекомендовала начать новогоднюю трапезу с утра 31 декабря

Лучше всего приступить к употреблению новогодних праздничных блюд начиная с завтрака 31 декабря, чтобы пищеварительной системе было легче справиться с нагрузкой.

Врач порекомендовал смеяться хотя бы два-пять раз в неделю

Доктор Майкл Миллер, кардиолог и профессор медицины в Университете Пенсильвании, говорит, что смех полезен для сердца, иммунитета, а также даёт множество преимуществ для здоровья. Например, снимает стресс.

Россиянам посоветовали не опохмелятся утром 1 января

При похмелье (отравлении организма продуктами распада этанола) опохмеляться нельзя. Организм ослаблен после выпитого ранее, и новая доза алкоголя не только возобновит опьянение, но и принесет намного больше вреда здоровью…