Превращает ли контроль здоровья с помощью приложений нас в здоровых людей или в тревожных ипохондриков, у которых паника начинается при цифре 99 вместо 100 на экране? Эксперт объяснил, как сберечь ментальное здоровье, не забыв о физическом. На его взгляд, можно выделить несколько типов пользователей.
Клинический психолог Дарья Сальникова развеяла распространённый миф о том, что спорт может помочь выбраться из депрессии. По её словам, когда человек находится в состоянии глубокой подавленности, попытки заставить себя заниматься физической активностью могут только усугубить ситуацию.
Многие женщины обращаются к гинекологу только тогда, когда появляются боли, нарушения цикла или возникают трудности с наступлением беременности. Однако большинство серьезных изменений в организме на ранних стадиях никак себя не проявляют. Об этом в комментарии RuNews24. ru рассказала акушер-гинеколог, репродуктолог, кандидат медицинских наук Юлия Кирикова.
«Температура в спальне должна быть чуть ниже, чем в других комнатах. Однако стоит быть осторожным с открытыми форточками или кондиционерами, чтобы не простудиться», — добавил Ковальзон.
Гаджет в детской руке способен изменить не только остроту зрения, но и нечто гораздо более фундаментальное — то, как ребёнок видит самого себя и своё будущее.
Из тихого Фрунзе в яркие огни «Уральских пельменей», от детских телеэфиров до собственного бренда косметики: Илана Дылдина прошла путь, где экзотическая внешность стала визитной карточкой, а имя товарным знаком.
Чтобы расширить возможности для прохождения профилактических осмотров и диспансеризации взрослым населением региона, в медучреждениях, подведомственных Минздраву Чувашии, в минувшие субботу и воскресенье была проведена акция «Диспансеризация в выходной день». В…
При похмелье (отравлении организма продуктами распада этанола) опохмеляться нельзя. Организм ослаблен после выпитого ранее, и новая доза алкоголя не только возобновит опьянение, но и принесет намного больше вреда здоровью…
