Обезжиренная не значит полезная. Диетолог развенчала главный миф про молочку

Диетолог Онуфрийчук: кальций из обезжиренного молока усваивается хуже. Молочку с низким процентом жирности часто предпочитают обычной в расчёте на то, что она не испортит фигуру.

Старые книги могут подорвать ваше здоровье. В чём дело

Исследование: в старых книгах может быть превышена концентрация тяжёлых металлов. Многие люди до сих пор не признают электронные книги, несмотря на всё их удобство.

Российские врачи спасли пенсионера от голодной смерти. Опухоль сдавила ему пищевод

Медики новороссийской горбольницы провели уникальную операцию, чтобы спасти жизнь 71-летнего пациента. Пенсионер попал к врачам с раком лёгкого.

«Дюна: часть вторая» уже в России. О чем фильм и где его посмотреть

Официально продолжение блокбастера Дени Вильнёва в российский прокат не вышло из-за ухода с рынка зарубежных киностудий. Тем не менее в некоторых кинотеатрах картину начали показывать ещё 4 марта.

Врач Паршина объяснила, как процент жирности влияет на пользу молока

Молоко богато витаминами и полезными микроэлементами, которые важны для здоровья. Оно делает наши кости крепкими, поддерживает иммунитет и нервы в порядке. Однако на полезные свойства влияет и его жирность.

Нейрохирург назвал «скамью проповедника» самым опасным упражнением со штангой

Его ещё называют скручиванием проповедника. Оно популярно у мужчин, которые хотят накачать бицепс. Однако стоит слегка ошибиться в технике, и можно получить тяжёлую травму — разрыв сухожилия бицепса.

Психолог Борисяк: избавиться от апатии после праздников помогут похвала себе и время на адаптацию

После длинных новогодних каникул вернуться к привычному распорядку жизни бывает непросто. Вместо ощущения восстановления сил и восполнения энергии может накатить чувство апатии, тоски или тревоги.