Эндокринолог Елена Зяблова перечислила причины появления целлюлита. Она обратила внимание, что так называемая «апельсиновая корка» на коже может появиться даже у мужчин и худых людей. Врач объяснила, что целлюлит образуется из-за слабости соединительной ткани, расширения жировых клеток и из-за других факторов.

Трихолог Виктория Толстоносова перечислила причины, по которым волосы могут становиться ломкими и секущимися. Она обратила внимание, что красота волос зависит не только от правильного ухода, но и от здоровья человека. Также специалистка перечислила способы избежать дальнейшего повреждения волос.

Диетолог Марьяна Джутова рассказала, почему необходимо регулярно употреблять в пищу морепродукты, если на них нет аллергии. По словам врача, мидии, кальмары, осьминоги содержат большое количество витаминов и необходимых организму микроэлементов. Но самое главное — морепродукты богаты Омега-3 и Омега-6.

Если во время секса трудно достичь оргазма, надо изменить способ мастурбации. Такой совет мужчинам дала профессор кафедры сексуальности человека Нью-Йоркского университета Жана Врангалова. Специалистка уточнила, что можно привыкнуть к интенсивному темпу мастурбации и не получать удовольствие от обычного секса.

Врачи и ученые призвали заниматься сексом как можно чаще, чтобы получать полезные для здоровья оргазмы. Они назвали и примерную цифру: женщины должны достигать оргазма минимум три раза в неделю, а мужчины — более пяти раз в неделю. При такой интенсивности можно снизить риск некоторых заболеваний и улучшить настроение.

Секс-коуч Рич Юзвяк дал совет женщине, страдающей от болей в челюсти при оральном сексе. Женщина рассказала, у нее диагностирована дисфункция височно-нижнечелюстного сустава. Это значит, что, если она продержит челюсть открытой более двух минут, у нее начнется головная боль, которая может продлиться до суток.

Нутрициолог Елена Богатова рассказала, что в заведениях быстрого питания можно найти вкусные и полезные блюда. Но и их нужно выбирать с умом, есть в умеренных количествах и при условии, что человек в принципе придерживается здорового образа жизни и питается сбалансированно.