Аллерголог Болибок рассказал, как избежать заражений в период тридемии
Врач-аллерголог дал рекомендации, которые помогут прервать круговорот простуд и инфекций в столь «богатый» на заражения сезон.
Архив за день: 9 января, 2024
Врач раскрыл способы нормализовать уровень холестерина
Кардиолог НМИЦ кардиологии имени академика Е. И. Чазова, доктор медицинских наук Марат Ежов рассказал, как можно снизить уровень холестерина.
Эндокринолог назвала 7 способов похудеть для самых ленивых
Как похудеть после новогодних праздников — вечная тема, которая сегодня, в первый рабочий день наступившего года, особенно актуальна.
LADBible: дантист рассказала, что не надо чистить зубы при рвоте, после конфет и газировки
Стоматолог из Англии рассказала, в каких случаях не стоит чистить зубы, пишет LADBible. По словам врача, если проигнорировать ее советы, можно навредить себе.
Названы лучшие упражнения для восстановления после каникул
Инструктор ЛФК Мариинской больницы Илья Тарасов назвал лучшие упражнения для восстановления после каникул.
Учёные рассказали, почему после тренировки у людей болят мышцы
Многие из нас посещают зал или бегают, чтобы восстановить физическую форму. При этом через некоторое время после тренировки мышцы почти всегда начинают боль.
Более 4 тысяч новосибирцев прошли диспансеризацию на праздниках
Со 2 по 6 января в поликлиниках Новосибирской области прошла профилактическая неделя «Начни новый год с заботой о здоровье» — 53 медорганизации обследовали 4 251 жителя региона.
Психиатр рассказал, как правильно высыпаться после праздников
На ночной отдых необходимо уделять не менее 7 часов в сутки. В противном случае возникнет переутомление.
Более 4 тысяч жителей Новосибирской области прошли диспансеризацию на каникулах
В течение новогодних каникул диспасеризацию и профмедосмотры прошли 4251 житель Новосибирской области. Об этом сообщает пресс-служба регионального Минздрава.
Упражнения для 50-летних — техника выполнения, противопоказания
Они помогут держать тело в тонусе без лишней нагрузки на мышцы и суставы.