Пробежка или посещение сауны после употребления спиртного не являются эффективным вариантом алкогольного детокса, рассказал профессор анатомии Адам Тейлор.

Шиповник является одним из самых мощных природных источников витамина С. Этот витамин делает растение отличным помощником в сезон простуд: он подавляет развитие вирусов, помогает откашляться, снимает ломоту в суставах и…

Эта рыба содержит рекордное количество полиненасыщенных жирных кислот омега-3. Самой полезным видом красной рыбы является чавыча, или королевский лосось, сообщила врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова в разговоре с NEWS.ru. «Благодаря рекордным показателям…

Рацион зависит не только от личных предпочтений, но и от сезона и даже возраста.

Стоит пересмотреть привычные рецепты, чтобы встретить Новый год не только весело, но и без вреда для пищеварения.

В холодное время года часто наблюдается смещение рациона в сторону тяжёлой, калорийной пищи. Это опасно для сердца.

24.12.2025 -— В больнице имени Ерамишанцева в Бабушкинском районе подготовили памятку, как провести новогодние праздники и сохранить здоровье. Полезную информацию разместили на странице медучреждения в соцсети.

Новогодние огни и фейерверки могут негативно отразиться на качестве сна. Яркие и мерцающие гирлянды, а также резкие и громкие звуки нагружают нервную систему, нарушая естественные биологические ритмы человека.