«Сон красоты» — правда или миф? Что это такое, насколько эффективно и как правильно соблюдать

Вы когда-нибудь слышали о таком понятии, как сон красоты? «Рамблер» расскажет, что это значит, в чем принципы здорового бьюти-сна и как он сказывается на нашей внешности.

Новые правила посещения введены в поликлиниках ЮВАО с 1 января

10.01.2024. С 1 января 2024 года все поликлиники столицы, в том числе и в Юго-Восточном округе, перешли на новые правила приема пациентов. Об этом сообщил мэр Москвы.

Врач заявила об опасностях злоупотребления минеральной водой

Избыток минеральной воды может привести к расстройствам пищеварения и сказаться на функции почек. Об этом «Газете.ру» заявила врач-эксперт Екатерина Демьяновская.

Минздрав Израиля поручил больницам готовиться к приёму тысяч пострадавших

Кроме того, медучреждения получили предписания в случае необходимости иметь возможность за сутки перейти на чрезвычайный режим работы. Причина — эскалация напряжённости на границе с Ливаном, сообщила телерадиокомпания Kan.

Врач раскрыла легкий способ отказаться от алкоголя

Те, кто пьет алкоголя для снятия стресса, могут найти альтернативный способ справляться с негативными эмоциями, передает «Газета.ру». Можно подобрать увлекательное занятие, которые отвлечет от мыслей об алкоголе.

Daily Mail: при отказе от алкоголя нужно пить достаточное количество воды

Джорджия Фостер, австралийский терапевт, которая руководит программой The Drink Less Mind (Трезвый рассудок), рассказала, что употребление достаточного количества воды и борьба со стрессом могут упростить отказ от алкоголя.

В Британии выяснили, у кого больше шансов оказаться в числе долгожителей

Ученые из Школы клинической медицины Кембриджского университета заинтересовались взаимосвязью между продолжительностью жизни и цветом волос. Они изучили ДНК более чем полумиллиона человек, чтобы понять, кто сколько может прожить.

Обряд Крещения-2024 запретили проводить в бикини

Праздник Крещения Господня или Святого Богоявления в России будут отмечать 19 января. Как всегда, в крещенскую ночь тысячи верующих соберутся для омовений у крещенских купелей.